Order your book list in one go
Free shipping from €20
5% discount* on your textbooks
Order your book list in one go
Free shipping from €20
5% discount* on your textbooks
REFLANG#Menu

Over de kop

Wat er in je hoofd en lichaam gebeurt bij een burn-out en hoe je er weer van afkomt

Brankele Frank | 9789493320352 | Das Mag Uitgeverij B.V. | Edition: 1
€ 26,99
Ordered on working days before 23.00, delivered the same day

Description

Toen neurobioloog en consultant Brankele Frank (1987) een burnout kreeg, merkte ze dat gebrek aan kennis haar genezing in de weg zat. Waar ze behoefte aan had: precies weten wat er in haar lichaam aan de hand was en erkenning voor het feit dat het niet alleen tussen haar oren zat. Ze ging op onderzoek uit met het idee dat wie begrijpt wat een burnout is, er ook sneller weer vanaf kan komen.



A...

Show full description
Toen neurobioloog en consultant Brankele Frank (1987) een burnout kreeg, merkte ze dat gebrek aan kennis haar genezing in de weg zat. Waar ze behoefte aan had: precies weten wat er in haar lichaam aan de hand was en erkenning voor het feit dat het niet alleen tussen haar oren zat. Ze ging op onderzoek uit met het idee dat wie begrijpt wat een burnout is, er ook sneller weer vanaf kan komen.



Als neurobioloog ontdekte ze zowaar dat je een burnout in je hersenen kunt zien.



Als consultant zette ze die ontdekkingen vervolgens om in een hanteerbaar plan om hem te verjagen (met goede zorg voor zowel lichaam als geest).



En als doorgewinterde ervaringsdeskundige kwam ze er na een tweede burnout (een boek schrijven bleek ook best stressvol) weer bovenop.



Over de kop is het boek dat Frank graag zou hebben gelezen toen ze haar eerste klachten kreeg – of liefst daarvoor nog. Het is even humoristisch als wetenschappelijk, even persoonlijk als inzichtelijk. Kortom, een belangrijk boek voor iedereen die stress ervaart. Oftewel: voor iedereen.



Brankele Frank (1987) studeerde neurobiologie in Amsterdam, Londen en Parijs. Ze schreef eerder voor Hard//hoofd, nrc.next en Vrij Nederland, gaf les aan de UvA, werkte als strategieconsultant bij McKinsey & Company en zat in het managementteam van ARTIS.

Specifications

ISBN
9789493320352
Binding type
Paperback
Publication date
9 november 2023
Number of pages
340 pages
Dimensions
211 x 136 x 32 mm
Weight
454 grams
Publisher
Das Mag Uitgeverij B.V.
Edition
1
 
Studiewinkel.nl
5% student discount
* Get a discount when purchasing two or more Dutch-language textbooks. Check the promotion terms
Yes, send a message when available

This product may be temporarily sold out or being reprinted. Leave your email address below and we will send you an alert when the book is available again.

Check your email address.